7 cosas inteligentes que hacer, si intimaste con un chico y él parece haber perdido el interés

Hay una gran diferencia entre sentirte desesperada y actuar con dignidad y fortaleza.

La diferencia radica en la confianza. Sentirse desesperada es un intento de retener a alguien a toda costa, incluso cuando las señales indican que ha perdido el interés.

Actuar con dignidad, por otro lado, te permite mantener tu autoestima intacta, incluso cuando la situación parece poco prometedora.

Si has intimado con un chico y él parece haber perdido el interés, hay ciertas cosas que puedes hacer para cuidarte y tal vez redirigir la situación. Y las personas inteligentes saben que existen ciertas acciones que pueden ayudarte a lograrlo sin perder tu autorespeto.

Aquí te presentaré algunas estrategias para manejar esta situación delicada.

1) Mantén la calma

No hay muchos aspectos de la vida donde mantener la calma sea más importante que en las relaciones amorosas.

Y las personas inteligentes conocen el poder de la tranquilidad emocional.

A menudo, te enfrentarás con una situación donde tendrás que elegir entre múltiples opciones. Y puede ser muy difícil saber qué camino tomar.

Estamos hablando del concepto de equilibrio emocional.

El equilibrio emocional es básicamente la idea de que tendemos a tomar decisiones más acertadas cuando nuestras emociones están en un estado de calma y no en medio de una tormenta.

Piénsalo. Es la idea detrás de cada consejo de autoayuda, así como todas esas citas célebres que nos invitan a mantener la serenidad en tiempos difíciles.

Cuando una persona se enfrenta a múltiples opciones, a menudo evitará la carga mental de tomar una decisión precipitada al mantenerse calmada y reflexionar sobre lo que realmente quiere y necesita.

Así que si quieres manejar adecuadamente esta situación, puede ser útil recordar mantener la calma y pensar antes de actuar.

Pero asegúrate de que sea auténtico si quieres evitar caer en desesperación.

2) No te apresures a sacar conclusiones

A veces, en el calor del momento, podemos saltar a conclusiones precipitadas. Sé que yo lo he hecho.

Recuerdo una vez, en mis primeros años de universidad, había salido con un chico que realmente me gustaba. Después de una noche juntos, dejó de responder mis mensajes tan rápido como solía hacerlo y empecé a notar que se volvía un poco distante.

Inmediatamente, mi mente empezó a llenarse de todo tipo de pensamientos negativos. Me preguntaba si había hecho algo malo, si no le había gustado estar conmigo o si simplemente se había aburrido.

La verdad es que me apresuré a sacar conclusiones sin tener toda la información. Finalmente, después de unos días de angustia, finalmente hablamos y resultó que estaba pasando por un problema personal y estaba distraído por eso. No tenía nada que ver conmigo.

Fue una gran lección para mí. Ahora sé que es importante no apresurarse a sacar conclusiones cuando percibimos un cambio en el comportamiento de alguien. Es mejor hablar abierta y honestamente sobre lo que está sucediendo en lugar de imaginarse lo peor.

3) Mantén abiertas tus opciones

Algo que a menudo olvidamos en el calor de un romance es que no estamos atadas a una única opción. El mundo está lleno de increíbles personas con las que podríamos conectar.

Según estudios psicológicos, tener una mentalidad de abundancia en lugar de escasez puede ayudarnos a manejar mejor estas situaciones.

Cuando nos enfocamos en la idea de que hay muchas oportunidades y posibilidades disponibles para nosotros, somos más propensos a manejar el rechazo o la indiferencia con gracia y dignidad.

Entonces, si has intimado con un chico y parece haber perdido interés, recuerda que hay un mundo lleno de posibilidades ahí fuera. No te limites a una sola opción. Mantén abiertas tus opciones y recuerda que eres una persona increíble que merece a alguien que aprecie tu valor.

4) Habla abierta y honestamente

La comunicación es clave en cualquier relación, incluso en las que están en sus primeras etapas.

Si sientes que el chico con el que intimaste ha perdido el interés, no te guardes tus preocupaciones para ti misma.

Habla con él. Exprésale tus sentimientos y preocupaciones de manera respetuosa y directa. No hay necesidad de ser agresiva o confrontativa; simplemente expresa lo que sientes y pregunta si hay algo de lo que deberías estar al tanto.

Recuerda, sin embargo, que todos tienen derecho a su espacio y privacidad. Si decide no compartir ciertas cosas contigo, debes respetar eso.

Pero eso no significa que no puedas expresar tus sentimientos y preocupaciones. Al final del día, la honestidad y la apertura a menudo pueden disipar malentendidos y ayudarte a entender mejor la situación.

5) No tomes su desinterés como algo personal

Aquí está la cruda verdad: a veces, la gente pierde interés.

Puede ser por una multitud de razones, muchas de las cuales pueden no tener nada que ver contigo.

Soy consciente de que esto puede ser difícil de aceptar. Hace unos años, conocí a un chico que parecía perfecto para mí.

Compartíamos los mismos intereses, teníamos una química increíble y me hacía reír como nadie más. Pero después de unas pocas citas, comenzó a alejarse.

Me sentí herida y confundida, y pasé mucho tiempo cuestionándome a mí misma. ¿Fui demasiado intensa? ¿No fui lo suficientemente interesante? ¿Hice algo para alejarlo?

Con el tiempo, aprendí que su desinterés no tenía nada que ver conmigo. Tenía sus propios problemas y preocupaciones, y no estaba en un lugar en su vida donde pudiera comprometerse con alguien más. Fue una lección difícil, pero valiosa.

Así que si estás en una situación similar, te invito a no tomarlo como algo personal. Puede ser doloroso, pero recuerda: no eres responsable de los sentimientos de otra persona. Lo único que puedes controlar es cómo reaccionas y te cuidas a ti misma en estos momentos difíciles.

6) Cuídate a ti misma

En medio de la confusión y el dolor que puede surgir cuando alguien parece perder interés, es fácil olvidarse de cuidar de uno mismo. Pero es precisamente en estos momentos cuando el autocuidado es más crucial.

Asegúrate de estar haciendo cosas que te hagan sentir bien contigo misma. Ya sea hacer ejercicio, pasar tiempo con amigos, leer un buen libro o simplemente tomar un baño relajante, es importante que te tomes el tiempo para cuidarte.

Y recuerda, está bien sentirse mal. No tienes que fingir que todo está bien cuando no lo está.

Permítete sentir tus emociones y procesarlas a tu propio ritmo. Al final del día, lo más importante es tu bienestar emocional y mental. Así que asegúrate de poner eso en primer lugar, sin importar lo que suceda con el chico en cuestión.

7) Recuerda tu valor

Si hay algo que debes llevarte de todo esto, es lo importante que es que recuerdes tu propio valor. Eres una persona increíble, única y valiosa, independientemente de lo que cualquier chico piense o sienta por ti.

No permitas que el interés de alguien más (o la falta de él) determine cómo te ves a ti misma. Tu valor no proviene de la atención o aprobación de los demás, sino de tu propia autoestima y autorespeto.

Así que, independientemente de lo que suceda con este chico, recuerda siempre cuánto vales. No aceptes menos de lo que mereces y no tengas miedo de seguir adelante si las cosas no funcionan. Al final del día, lo más importante es que te respetes y te ames a ti misma.

Al final de cuentas, todo se reduce a respetarte a ti misma

Las complejidades de las relaciones humanas y nuestras emociones a menudo tienen conexiones profundas con nuestro sentido de autoestima y respeto propio.

Una de estas conexiones es la relación entre una mujer y su percepción de sí misma después de intimar con un chico que parece haber perdido el interés.

En el centro de esta situación, está la forma en que te ves a ti misma y cómo decides manejarla. Puedes optar por cuestionarte, sentirte desesperada o angustiada. O puedes elegir recordar tu valor, mantener la calma, comunicarte abierta y honestamente, y sobre todo, cuidarte a ti misma.

Al final del día, cada experiencia es una oportunidad para aprender y crecer. Ya sea que estés reflexionando sobre una relación pasada, lidiando con un corazón roto o simplemente intentando entender mejor tus emociones, lo que realmente importa es cómo decides avanzar.

Y no importa lo que suceda, recuerda: Eres valiosa. Eres digna. Y mereces ser tratada con respeto y amor, no solo por los demás, sino por ti misma.