¿Qué hacer cuando un hombre quiere ponerte celosa con otra mujer?

Comenzaste a salir con un chico y a sentirte conectada con él.

Pero de repente, él comienza a coquetear con otra chica. Entonces una ola de celos comienza a invadir tu mente y lo primero que quieres hacer es ir directamente a decirle unas cuantas verdades.

¡Espera! Te entiendo perfectamente.

Pero si este chico realmente te importa, lo mejor que puedes hacer es atender a las siguientes 15 formas de reaccionar, cuando un hombre quiere poner celosa a una mujer.

Luego te sentirás orgullosa de haber manejado una situación tan difícil de una forma inteligente.

15 formas de reaccionar cuando un chico intenta ponerte celosa con otra chica

1) Comienza con un poco de introspección personal

Algunas personas son más propensas a los celos que otras. Especialmente las personas que lidian con baja autoestima, inseguridad y ansiedad.

La soledad y un estilo de apego inseguro también pueden aumentar las probabilidades de experimentar celos en una relación romántica.

Dedica algo de tiempo a considerar tus propias reacciones personales a comportamientos que desencadenan los celos por tu pareja. Esto puede ofrecerte información sobre lo que realmente está sucediendo. 

También lo que tus sentimientos de celos podrían estar diciéndote. 

Considera hablar sobre tus emociones con un terapeuta o un buen amigo.

2) Cálmate y conéctate contigo misma antes de la conversación

Es mejor no comenzar una discusión con tus emociones a flor de piel. 

Incluso, si sientes un arrebato por reaccionar, toma una respiración profunda, mira para otro lado y apártate de la escena.

Si es posible, tómate un tiempo para escribir lo que quieres decir de antemano, ya que esto puede ayudarte a ordenar tus pensamientos. 

Práctica lo que quieres decir, ensayando sola o haciendo una conversación simulada con una amiga. 

Practica ejercicios de respiración y medita, antes de la conversación. Estos son métodos muy efectivos para centrarte en tu ser.

3) Comparte tu preocupación y no lo acuses

La mejor forma de comenzar a manejar estas clases de situaciones es con la comunicación.

Es fácil que tu pareja se ponga a la defensiva, si comienzas a enumerar todas las cosas que hace para ponerte celosa. 

En su lugar, focalízate en tus sentimientos y preocupaciones, en lugar de venir desde un lugar de culpa o acusaciones.

Considera usar declaraciones de “yo”, en lugar de declaraciones de “tú”. 

Por ejemplo, puedes decirle: “Me siento celosa cuando te veo hacer ciertas cosas, y quería hablar sobre eso”. En lugar de “Me pones celosa cuando haces tal cosa”.

También puedes decirle: “Quiero compartir algunos sentimientos de celos que he tenido”, en lugar de “¡Últimamente me estás poniendo celosa todo el tiempo!”.

4) Sé paciente y compasiva

Incluso, si mencionas estos sentimientos con la mayor sensibilidad posible, debes entender que tu pareja puede responderte de forma negativa. 

Después de todo, les estás diciendo que algo que están haciendo, o algo sobre su relación contigo, está provocando sentimientos de celos en ti. 

Es comprensible que se sienta a la defensiva o molesto.

Así como te estás abriendo y permitiendo que afloren tus propios sentimientos, trata de dar algo de espacio a los sentimientos de tu pareja también. 

Recuerde que es posible que necesite algo de tiempo para digerir todo esto. 

Adicionalmente, es posible que no tengas una respuesta racional o compasiva de inmediato.

5) Dale el tiempo necesario

Analizar tus sentimientos de celos en tu relación y la reacción de tu pareja puede requerir de varias conversaciones. 

También que se tomen un tiempo para pensar.

Lo que se espera de esto es que tu pareja pueda escuchar tus sentimientos y expresar los suyos.

Tu chico puede estar abierto a cambiar ciertos comportamientos que te dan celos. 

Pero también la solución podría ser, que simplemente necesita asegurarte de que puedes confiar en él. Además, que tiene en cuenta los límites de su relación.

Estas conversaciones también pueden servir como oportunidades para repasar las “reglas” de la relación, para que los sentimientos de celos puedan mantenerse a raya. 

Por ejemplo, todo el mundo coquetea un poco de vez en cuando, pero la cantidad o el tipo de coqueteo que cada pareja considera aceptable varía. 

Algunas parejas se sienten bien con sus parejas hablando de sus ex o que continúan teniendo una relación platónica con ellos, pero otros no. 

Tú y tu pareja deben ser lo más claros posible sobre este tipo de escenarios.

6) Considera la terapia de pareja

A veces, las conversaciones con tu pareja sobre los celos no salen tan bien como esperabas. 

Esto es comprensible, porque los celos son una emoción muy fuerte y difícil de manejar a veces. 

Es por eso por lo que muchas parejas se benefician de algunas sesiones con un terapeuta de parejas para superar estos sentimientos.

La terapia de pareja puede ofrecerles un espacio para expresar sus sentimientos y aprender habilidades de comunicación. 

Además, podrán entender cómo solucionar conflictos más efectivamente. También cómo tener una mayor comprensión de los factores estresantes en una relación y aprender a mejorar la confianza.

7) Vete a casa

Pero también puede ocurrir que tu chico no tenga las mejores intenciones, cuando te quiere poner celosa con otra chica.

Entonces, esta clase de comportamiento no es aceptable. Además, de que no se puede esperar de alguien maduro.

Si el chico se comporta de esta manera, entonces es mejor alejarse de él y encontrar a alguien que te respete como persona.

Ten en cuenta que siempre tienes una opción. Si te hace sentir incómoda, vete a casa.

Depende de ti estar dispuesta a soportar ciertas situaciones. 

Así que, si el chico no te respeta lo suficiente, vete a donde puedas sentirte a gusto y estar con personas que te saben valorar.

Sé que a veces puede ser difícil poder descubrir tu estrategia de salida, cuando estás completamente conmocionada y sorprendida. 

Pero alejarte de esta incómoda situación, puede ser lo mejor que puedes hacer.

Incluso si te sientes tentada, no juegues.

Este es un gran error que cometen muchas chicas, cuando tratan con un chico, que intenta ponerlas celosas.

Si juegas algún tipo de juego en el que él intenta insinuar de una forma u otra que está interesado en otra persona, solo terminará mal para ti. 

Debes tener presente que a nadie le gusta que le mientan y manipulen para su propio beneficio.

8) No dejes que vea que estás enojada

Lo mejor que puede hacer ante una situación así, es tratar de actuar de forma natural y serena.

La cuestión es la siguiente, si le dejas ver que te molesta, tu chico podría usarlo como un arma para lastimarte. Esto puede suceder cada vez que tengan problemas en la relación.

Ciertamente, esto no es lo que quieres, así que mantén la calma tanto como puedas.

Piensa en esto por un momento: este chico está flirteando por ahí con otras chicas. Por lo que probablemente no sea un hombre potable para la relación comprometida que deseas tener.

Si buscas una pareja seria, probablemente sea el momento de recurrir a otros chicos que sean más maduros y estén listos para involucrarse en una relación contigo.

Mostrar enojo e insatisfacción no te ayudará de ninguna manera.

Mira por encima de esto y simplemente aprende de ello. Puedes verlo como una oportunidad para reconocer a esta clase de hombres en el futuro. 

De esta forma, rechazarás con gusto continuar tu relación con él.

9) Trabaja en tu autoestima

Cuando alguien nos gusta y lo vemos disfrutar con otra persona, podría ser un golpe directo a nuestra autoestima.

Lo mejor que puedes hacer, si ves a tu pareja o al chico que te gusta coqueteando con otra chica, es recordarte tus cualidades.

Hay una razón por la que puede que no te sientes realizada en las relaciones: dependes de tu pareja para la felicidad y no de ti misma.

Pero cuando aprendes a confiar en ti misma y aprovechar la increíble fuente de poder personal que hay dentro de ti, encontrarás lo que has estado buscando todo este tiempo.

Verás, todos tenemos un increíble potencial. Todos somos capaces de lograr más de lo que nos damos cuenta. 

La felicidad está al alcance de la mano. Sólo que muchas veces la buscamos en los lugares equivocados.

Y esto tiene un efecto dominó en todo lo demás en nuestras vidas, incluidas nuestras relaciones.

10) ¡Ignóralo siempre!

Si sientes que todo lo que hace es pasar el rato con otras chicas, entonces tal vez sea hora de que des un paso atrás.

Si esto sucede una y otra vez, y él no respeta la relación que tiene, entonces sería mejor dejar de volver a intentarlo.

Algunos chicos solo quieren jugar juegos, y es mejor mantenerse alejada de ellos.

Hay muchos hombres buenos por ahí. Así que no te sientas mal por no poder encontrar a alguien en este momento.

Las cosas suceden cuando es el momento adecuado. Haz lo que puedas para estar preparada, cuando llegue el momento, y estarás bien.

Esta es solo una etapa de tu vida en la que crecerás. Más adelante, podrás disfrutar de una relación con otra persona, que te apreciará por lo que eres.

11) Saca a relucir su héroe interior

Si no estás satisfecha con la situación, puede hacer 3 cosas:

1. Acéptalo y sigue adelante.
2. Rechazar al chico para que pierda interés en ti.
3. Pedirle que sea más comprensivo con tus sentimientos.

Si crees que no hay nada valioso para ti allí, definitivamente deberías considerar seguir adelante con tu vida. 

Será mejor encontrar a alguien que aprecie la maravillosa persona que eres.

Hay muchos chicos increíbles por ahí, y este simplemente no es uno de ellos. ¡Así que no pierdas más el tiempo!

Por otro lado, si crees que tienes una conexión con él, por la que vale la pena continuar, puedes discutirlo con él. 

Si le importas en verdad, él cambiará su comportamiento, si ve que te está lastimando con ese tipo de conducta.

Hay una nueva teoría en el mundo de las relaciones que está causando un gran revuelo: se llama el instinto del héroe.

Acuñado por el experto en relaciones James Bauer, este concepto fascinante explica cómo los hombres realmente piensan y sienten en las relaciones.

Y es algo de lo que la mayoría de las mujeres nunca han oído hablar.

Según James Bauer, los hombres en realidad no necesitan mucho para sentirse satisfechos en sus relaciones. 

De hecho, lo que necesitan no tiene nada que ver con las relaciones íntimas.

Los hombres tienen ciertos disparadores innatos. Y cuando llega una mujer y los desencadena, provoca una respuesta poderosa. 

El resultado es un hombre que ama más, se compromete de todo corazón y se dedica de verdad a la relación.

La verdad es que, una vez que comprendes cómo funciona el instinto del héroe, puedes llegar a alcanzar la altura que deseas en tu relación. No importa cuán alto sea.

12) ¡Enfréntalo!

¿Conoces ese sentimiento, cuando estás realmente enojada y estás lista para no contenerte y decirle todo lo que sientes a un chico?

Da un poco de miedo hacerlo, pero es mejor ser honesta y clara con el hombre que te gusta.

Si esto sucede cuando tu pareja se burla de ti o intenta ponerte celosa, entonces dile de inmediato lo que está haciendo mal.

13) Tómate un tiempo para ti

Si un hombre está tratando de ponerte celosa con otra mujer y no está respetando lo que sientes por él, entonces no hay necesidad de que lo tomes como algo personal.

Sé fuerte y aléjate de la situación.

Mientras tanto puedes hacer las cosas que más te gustan y pasar tiempo con tus amigos y familiares.

Si una relación no es buena para ti, es mejor saberlo desde el principio, que frustrarse una y otra vez con una relación que no está funcionando.

Probablemente volverá a ti, una vez que se dé cuenta de que podría perderte muy rápidamente.

Tómate tu tiempo para disfrutar de tus pasatiempos favoritos y de las cosas que siempre dejas de lado por falta de tiempo. 

Concéntrate en mejorar tu vida en todos los aspectos que siempre deseaste.

Trabaja en superar tus inseguridades y puedes estar segura de que atraerás a alguien que podrá amarte por lo que eres.

No hay nada de malo en estar sola y disfrutar de tu vida tal como es.

Asimismo, no pienses en encontrar una relación. No intentes forzarla, si no es el momento adecuado para ti.

Cuanto más segura estés de ti misma, más atractiva te volverás para otra persona. 

Entonces, ¡solo haz lo que te hace feliz y sé tú misma!

14) No le des la satisfacción de verte sufrir

Si notas que el chico que te gusta comenzó a jugar la carta de los celos solo para verte sufrir, no le des lo que está buscando.

Demuéstrale que estás al tanto de la situación y que puedes manejarla fácilmente.

Al hacerlo, es posible que incluso cambie de opinión y comprenderá que este tipo de juego no va contigo.

Se dará cuenta de que no te gustan los juegos malintencionados y hará un esfuerzo por mantenerte cerca de él.

15) No pierdas de vista tu objetivo

Si el chico está tratando de ponerte celosa, porque quiere ver cómo reaccionas, entonces lo está haciendo por su propia felicidad, no por la tuya.

Esta es la parte en la que deberá establecer algunos límites y mostrarle que no tolerará este tipo de comportamiento.

Es posible que solo te esté probando para ver cuánto te importa él. 

Pero la realidad es que, un chico que valga la pena no intentará ponerte celosa. 

Al contrario, se esforzará por hacerte sentir bien, cuando estén juntos.

Sé fiel a ti misma y siempre ten presente qué es lo que deseas de un hombre y de una relación con él.

Dile cómo te sientes al respecto y si realmente está interesado en ti, lo entenderá.

Reflexiones finales

Los celos son una emoción compleja e incómoda, pero suele surgir con frecuencia en las relaciones románticas. 

No debes sentir vergüenza si estás experimentando celos. Es una de las emociones que nos hace humanos. 

Pero claro que es importante encontrar formas saludables de expresarlo. Esto debe venir desde un lugar tranquilo, directo y no reaccionario, en lo posible.

Además, debes darle a tu pareja espacio para procesar lo que le estás diciendo.

Pero, si no estás contenta con el chico con el que estás saliendo, entonces es mejor seguir adelante y encontrar a alguien que entienda lo que vales.

Pregúntate con sinceridad qué es lo que realmente necesitas y analiza si tu pareja actual te lo está brindando.

Si no es así, tienes que saber que te mereces a un chico que realmente desee hacerte feliz y que tú también hagas de su vida una fiesta. La vida es una sola. Así que toma las mejores decisiones para ti y sal a disfrutarla con la persona que sea la adecuada para ti.